0 Din indkøbsliste
Find butik
Tilbudsavis
  1. Forside
  2. Opskrifter
  3. Morgenmad
  4. Græskar smoothie bowl

Græskar smoothie bowl

Lækker snack på under 15 minutter. Spisegræskar er super godt til suppe og ovnbagt tilbe-hør, men kan også bruges til denne søde og kølige morgenmadsret med din favorit topping.

REMIX DINE RESTER - Græskar smoothie bowl

Let

5Min.

10Min.

2 Portioner
250 ml mælk eller plantedrik
2 dl tilberedt og afkølet græskarkød
1 stor banan i skiver
2 dadler uden sten
2 tsk. citron eller limesaft
1/2 tsk. kanel
Et nip nellike (valgfrit)
Et nip kardemomme (valgfrit)
1 tsk. frisk revet ingefær
1 håndfuld isterninger
Anbefal opskrift
TGTG - Lykkeposer

1.

Kom alle ingredienserne i en blender og blend på høj styrke, indtil blandingen er glat og ensartet.

2.

Hæld smoothien i en skål og stil den i fryseren i 5-10 minutter. Det vil give smoothien konsistens, der minder om frozen yoghurt.

3.

Top smoothien efter din smag.

Forslag til toppings

• Cremet peanutbutter

• Nødder og kerner - f.eks. græskarkerner

• Banan eller æble i skiver

Vær kreativ med det, du har

Anbefal opskrift
Påmindelse af
Fejl! Beklager, der er sket en fejl. Prøv igen senere.

Skal vi sende dig en besked, når varen er i butikkerne?

Datovælger

Påmindelsesdag
To dage før
En dag før
Samme dag
Tidspunkt
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Bemærk
  • For at kunne benytte vores gratis påmindelsesservice, skal du autentificere dig selv. Indsat venligst din e-mailadresse eller telefonnummer og klik på "Aktiver påmindelse". Afhængig af hvilken enhed du har valgt, vil du derefter modtage en besked med et bekræftelseslink i din indbakke eller telefon. Klik venligst på linket for endeligt at aktivere påmindelsen. Derefter er der ikke brug for mere autentificering.
  • Udfyld venligst alle felter markeret med *.
  • For at kunne benytte denne formular skal cookies være aktiveret i din browser.
  • Påmindelsen kan kun aktiveres, hvis du har valgt en dato ude i fremtiden og klikket på bekræftelseslinket i din e-mail eller sms.
  • Din e-mailadresse og/eller telefonnummer vil blive gemt for at kunne sende dig en påmindelse, om den valgte vare samt for at kunne benytte denne service i fremtiden. Du kan enhver tid afmelde dig vores påmindelsesservice via denne side: "Påmindelsesservice Afmeld"
  • Bemærk venligst, at det kun er tilladt at benytte servicen, hvis du selv er indehaver af e-mailadressen eller telefonnummeret.

Beklager, tilbuddet er ikke længere gældende

Dette tilbud er udløbet

Påmindelse aktiv

Bekræftelse af påmindelse

Du vil modtage en påmindelse d. ${date} kl. ${time}.

Bekræft din e-mailadresse

Bekræft dit telefonnummer

Bekræft din e-mailadresse og dit telefonnummer

Vi sender dig en e-mail, så du kan bekræfte din e-mailadresse. Klik venligst på linket i mailen. Hvis bekræftelsessiden ikke vises, bedes du kopiere linket og sætte det ind i din browser.

Vi sender dig en sms, så du kan bekræfte dit telefonnummer. Klik venligst på linket i beskeden.

Vi sender dig en e-mail og sms, så du kan bekræfte din e-mailadresse og dit telefonnummer. Hvis bekræftelsessiden ikke vises, bedes du kopiere linket og sætte det ind i din browser.

regions.regionSwitchHeadline

regions.regionSwitchText
regions.regionSwitchTextExplicitSwitch