Madpakke - Inspiration
  1. Forside
  2. Inspiration
  3. Nemme madpakker

Tips til nemme madpakker til børn: "Byg-selv" og opskrifter

Er du også træt af de daglige udfordringer med madpakker til børnene? For hvad skal man finde på, og hvordan gør man det let, når man vil gerne vil lave en god frokost, der giver energi til mange timer?

I ALDI hjælper vi med at gøre hverdagen lidt lettere, og derfor deler vi her vores bedste tips til nemme madpakker.

Frit valg fra madpakke-menuen
Prøv fx en ”byg-selv" madpakke. Her er dit barn med til at vælge de ting, der skal med i madpakken - og så er der måske større chancen for, at den bliver spist. Vi har lavet en lækker og nærende madpakke-menu klar, som du kan hente her på siden sammen med tips og inspirerende opskrifter.  

breaker
Opbygning af den gode madpakke

En sund madpakke – ret nemt


En sund madpakke behøver ikke være vanskelig eller dyr. Den skal faktisk bare indeholde lidt fra hver af disse fem kategorier:


Med lidt fra hver kategori er du godt på vej med at lave en sund og lækker frokost. Og så er der samtidig masser af plads til at skabe variation, så du eller dit barn selv kan vælge efter smag. 

breaker
Byg selv madpakke

Byg selv madpakke

Læs mere
Skru op for appetitten med form og farver

Skru op for appetitten med form og farver

Læs mere
Giv madpakken de bedste betingelser

Giv madpakken de bedste betingelser

Læs mere

Opskrifter

Læs mere
breaker
byg selv madpakke

"Byg-selv" madpakker

Vil du øge chancen for at maden bliver spist og gøre madpakken lidt sjovere, kan du bruge den madpakke-menu, vi har lavet til dig. Du kan enten printe listen eller bruge den digitalt.

Bestil madpakken - næsten som en restaurant
Madpakke-menuen kan bruges som et menukort eller en bestillingsseddel med mange muligheder for at krydse det af, som dit barn godt kan lide.

Sørg for at dit barn vælger minimum 1 ting fra hver kategori.

Madpakke-menuen giver også anledning til at tale om den mad, der er god for kroppen og for hjernen, og hvad man godt kan lide at spise. 

I kan bruge menuen på ugebasis eller oftere - og med listen i hånden bliver det måske også lidt lettere at handle.

Madpakkemenu
breaker
Skru op for appetitten med form og farver

Skru op for appetitten med form og farver

Smagen er vigtig, men formen og farverne kan også have stor betydning for, hvad dit barn spiser. 

Med et par enkle fifs kan du gøre en almindelig madpakke meget mere indbydende og farvestrålende. Og du behøver hverken trylle eller stå på hovedet. Det kræver blot en kniv, en kageform eller en farvet tusch.

Ideer til sjovere madpakker

  • Skær brødet ud med en kageform 
  • Put frugt og grønt på spyd (varierer gerne farverne)
  • Tegn en smiley, et dyr eller en hilsen på madpakkepapiret eller servietten

Du finder flere ideer til opfindsomme madpakker i opskrifterne nederst på siden.

breaker
tips til opbevaring og indpakning

Giv madpakken de bedste betingelser

Den sidste detalje, der gør madpakken til dagens højdepunkt, er helt praktisk og handler om indpakningen. Det er nemlig vigtigt, at maden kan holde sig frisk og lækker selv mange timer efter den er smurt.

Madkasse, små bokse og en serviet
Mange børn vil gerne vælge deres egen madkasse, og det kan i sig selv være med til at gøre frokosten sjovere. Men sørg altid for, at madkassen kan lukke tæt og gerne indeholder flere rum, så du kan opdele maden.

  • Adskil vådt og tørt (fx pastasalat og kiks eller rugbrød og frugtsalat)
  • Kom det i en lille boks, hvis det kan lugte (fx tunsalat eller hummus)
  • Små bokse er gode til meget, fx bær, grønt eller pasta
  • Husk bestik til salater og en lille serviet
breaker

Opskrifter til madpakker

Tag et kig på de mange inspirerende opskrifter og prøv dem af - måske har dit barn også lyst til at være med?

Wraps med forskelligt fyld - Opskrifter fra ALDI

Wraps med forskelligt fyld

Læs mere
Pitabrød med falafel eller fiskefrikadelle

Pitabrød med falafel eller fiskefrikadelle

Læs mere
Spinatpandekager med laks og spidskål

Spinatpandekager med laks og spidskål

Læs mere
Minihavrepizzaer - Opskrifter fra ALDI

Minihavrepizzaer

Læs mere
Madpakker - Opskrifter fra ALDI

Madpakker

Gi' madpakken en hånd - Finder masser af inspiration til spændende og sunde madpakker.

Læs mere
Pastasalat med tun og grønt

Pastasalat med tun og grønt

Læs mere
Hjemmelavet æggesalat

Hjemmelavet æggesalat

Læs mere
Dadelkugler med kakaonibs

Daddelkugler med kakaonibs

Læs mere
Anns glutenfrie Flapjacks med ingefær og citron

Anns glutenfrie Flapjacks med ingefær og citron

Læs mere
Mere grønt i hverdagen

Mere grønt i hverdagen

Find inspiration til, hvordan du nemt kan få flere grøntsager ind i din hverdag

Læs mere
nem aftensmad

Nem aftensmad

Brug for inspiration til nemme og hurtige hverdagsretter? Maden behøver ikke at være kedelig bare fordi det skal gå stærkt.

Læs mere
Tilbudsavis ALDI

Tilbudsavis

I ALDI har vi masser af gode tilbud - og et stort udvalg af friske varer, dansk kød, økologi og meget mere til små priser.

Læs mere

Påmindelse af

Fejl! Beklager, der er sket en fejl. Prøv igen senere.

Skal vi sende dig en besked, når varen er i butikkerne? *

Datovælger *

Påmindelsesdag
To dage før
En dag før
Samme dag
Tidspunkt
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00

Bemærk
  • For at kunne benytte vores gratis påmindelsesservice, skal du autentificere dig selv. Indsat venligst din e-mailadresse eller telefonnummer og klik på "Aktiver påmindelse". Afhængig af hvilken enhed du har valgt, vil du derefter modtage en besked med et bekræftelseslink i din indbakke eller telefon. Klik venligst på linket for endeligt at aktivere påmindelsen. Derefter er der ikke brug for mere autentificering.
  • Udfyld venligst alle felter markeret med *.
  • For at kunne benytte denne formular skal cookies være aktiveret i din browser.
  • Påmindelsen kan kun aktiveres, hvis du har valgt en dato ude i fremtiden og klikket på bekræftelseslinket i din e-mail eller sms.
  • Din e-mailadresse og/eller telefonnummer vil blive gemt for at kunne sende dig en påmindelse, om den valgte vare samt for at kunne benytte denne service i fremtiden. Du kan enhver tid afmelde dig vores påmindelsesservice via denne side: "Påmindelsesservice Afmeld"
  • Bemærk venligst, at det kun er tilladt at benytte servicen, hvis du selv er indehaver af e-mailadressen eller telefonnummeret.
div>

Beklager, tilbuddet er ikke længere gældende

Dette tilbud er udløbet

Påmindelse aktiv

Bekræftelse af påmindelse

Du vil modtage en påmindelse d. ${date} kl. ${time}.

Bekræft din e-mailadresse

Bekræft dit telefonnummer

Bekræft din e-mailadresse og dit telefonnummer

Vi sender dig en e-mail, så du kan bekræfte din e-mailadresse. Klik venligst på linket i mailen. Hvis bekræftelsessiden ikke vises, bedes du kopiere linket og sætte det ind i din browser.

Vi sender dig en sms, så du kan bekræfte dit telefonnummer. Klik venligst på linket i beskeden.

Vi sender dig en e-mail og sms, så du kan bekræfte din e-mailadresse og dit telefonnummer. Hvis bekræftelsessiden ikke vises, bedes du kopiere linket og sætte det ind i din browser.

regions.regionSwitchHeadline

regions.regionSwitchText
regions.regionSwitchTextExplicitSwitch